Ontdek jouw innerlijke rust – Yoga & Nature Beleving voor vrouwen
Ruimte om te ontspannen
Spanning in jouw lichaam, onrust in jouw hoofd…
Herken je dat? Je hebt jarenlang geprobeerd te voldoen aan alle verwachtingen – die van anderen én die van jezelf. Het is tijd om even stil te staan, bewust te zijn van jouw adembeweging en jezelf de ruimte te geven om te ontspannen.
Een uitnodiging tot zachtheid
Stap voor stap beweeg je voelenderwijs, niet vanuit verwachting. In elke houding, elke adembeweging, ontstaat er ruimte voor ontspanning. Wat mag er écht gevoeld worden? En kun je er nu bij aanwezig zijn, vanuit zachtheid?
Stilte die klank krijgt
Uit de stilte ontstaat ruimte – ruimte voor adem, klank, voor beweging, voor jouw unieke stem. Welke klanken mag jij, te midden van wat is, laten klinken?
Voor wie?
Voor de vrouw die:
- een veilige ruimte zoekt om voelenderwijs ontspannen te bewegen, haarzelf te
omarmen en innerlijke rust te ervaren. - haar eigen tempo wil volgen en haar natuurlijke ritme (her)ontdekt.
Voel de stilte, laat de klanken klinken – en ontdek jouw innerlijke rust
Over mij
Mijn naam is Wendy Schreur, VYN-erkende yogadocente en ik volg de opleiding Begeleidster Vrije Zelfexpressie. Ik verzorg Yoga & Nature Belevingen met aandacht voor de vrouw en haar bekken.
Praktische gegevens alleen yoga
- Datum: 4 april 2026
- Tijd: 10:00 - 14:00
- Locatie: Moment voor Rust, Koninksweg 1, 7064 KH Silvolde
- Investering: € 77,- (yogamat en kussen zijn aanwezig, incl. thee en soep)
Praktische gegevens retraite
- Datum: 3 - 4 april of 4 - 5 april 2026
- Zaterdag 4 april yoga 10:00-14:00
- Locatie: Moment voor Rust, Koninksweg 1, 7064 KH Silvolde
- Kosten: €220 (exclusief diner, inclusief 1 overnachting, 1 ontbijt, 1 lunch en yoga)
Maak er een retraite van en combineer deze activiteit met een overnachting:
Contact
Vragen of onduidelijkheden?
Bij vragen, onduidelijkheden of interesse is het natuurlijk altijd mogelijk om contact op te nemen. Klik op de onderstaande knop!